Menu
Recetas

Bebida de Cacao Nutritivo

Esta receta no es un chocolate convencional, toma las bases de la bebida de cacao tradicional en Latinoamérica y la mezcla con especias e ingredientes ayurvédicos para fortalecerla. Apta para Vata y Pitta, Kapha debe consumir sin endulzar o emplear estevia líquida.

Ingredientes para 2 porciones:

  • 1 taza de agua.
  • 1 cucharadita colmada de cacao amargo.
  • ½ cucharadita de harina de algarrobo en polvo.
  • ⅓ de cucharadita de cúrcuma en polvo o rallada.
  • 1 cucharadita de melaza o panela o ½ de estevia líquida.
  • ½ taza de leche vegetal o animal.
  • 1 astilla de canela.
  • 3 clavos de olor.
10 Tips Ayurvedas para el cuidado de tu piel – leer más clic aquí
De esta manera, puedes alcanzar una salud plena haciendo frente a patologías que atenten contra tu calidad de vida – clic aquí
Adaptamos toda la sabiduría de la Medicina Ayurveda a la cocina – Leer máas –

Preparación:

Hervir todos los ingredientes por 5 minutos, colar, servir y disfrutar

Rosana Cotes About Author

Hola, soy Rosana, terapeuta ayurveda por misión y pasión. Toda mi vida he buscado mi bienestar y permanecer siempre en armonía con la naturaleza. Para esto he tenido que entender mi esencia desde la conciencia y entender este camino se sólo se logra escuchando-ME. En Mahat Ayurveda trabajamos en nuestra evolución para poder ayudarte a ti en tu propia evolución, sigamos el camino!