Todos conocemos la flor de Lavanda o por lo menos las propiedades de esta hermosa flor. Pero, ¿conoces el aceite de Lavanda y todos los beneficios que te puede ofrecer? En Mahat Ayurveda estamos encantados de contártelo.  La Lavanda es una delgada, larga, violeta y aromatizada flor que nos envuelve con su aroma suave, sutil y relajante. De esta hermosa flor se extrae un aceite esencial, uno de lo más famosos de todos. Su emplea desde la antigüedad por sus múltiples usos y hoy quiero contarles algunos de ellos.  Es

Las exigencias del día a día, las responsabilidades familiares y laborales, la necesidad de hacer muchas cosas en poco tiempo y la baja calidad en la alimentación nos llevan al límite de nuestro cuerpo y mente. Pero no debes preocuparte, pues tenemos para ti la terapia de Vizrama, el masaje para combatir el estrés y fatiga crónica que existe dentro de Ayurveda. ¿Qué es Vizrama? Beneficios del masaje para aliviar el estrés y fatiga – Vizrama Razones para recurrir al masaje Vizrama Detalles del Masaje Vizrama Visita el Centro Mahat

El cuerpo de las mujeres padece de varios cambios durante el embarazo. Estos cambios ocurren rápidamente lo que hace que su cuerpo reaccione generando dolor, malestar, inflamación e hinchazón, entre otros efectos. Una alternativa natural y con grandes beneficios es el masaje para embarazadas conocido Garbhini en el Ayurveda. ¿En qué consiste el Masaje para Embarazadas de la Terapia Garbhini? Beneficios del masaje para mujeres embarazadas Garbhini ¿Cuál es el mayor propósito de la terapia Garbhini? Contraindicaciones de la Terapia Abhyanga durante el Embarazo Curiosidades de la Terapia Garbhini en

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