Para el Ayurveda la Cúrcuma es un ingrediente fundamental en la cocina y una especia empleada como medicina con innumerables beneficios. Es antiinflamatoria, rejuvenecedora, ejerce un efecto desintoxicante y cicatrizante. Es excelente para el cuidado de la piel y contribuye a la reducción de la grasa por su efecto astringente.  Entre sus múltiples usos médicos se encuentra su poder de limpieza y desintoxicación de la sangre, su capacidad para reducir los dolores e inflamación, su poder antibacterial, antitumoral y antiséptico. La cúrcuma la podemos emplear como ralladura de raíz directamente

Todos conocemos la flor de Lavanda o por lo menos las propiedades de esta hermosa flor. Pero, ¿conoces el aceite de Lavanda y todos los beneficios que te puede ofrecer? En Mahat Ayurveda estamos encantados de contártelo.  La Lavanda es una delgada, larga, violeta y aromatizada flor que nos envuelve con su aroma suave, sutil y relajante. De esta hermosa flor se extrae un aceite esencial, uno de lo más famosos de todos. Su emplea desde la antigüedad por sus múltiples usos y hoy quiero contarles algunos de ellos.  Es

Las exigencias del día a día, las responsabilidades familiares y laborales, la necesidad de hacer muchas cosas en poco tiempo y la baja calidad en la alimentación nos llevan al límite de nuestro cuerpo y mente. Pero no debes preocuparte, pues tenemos para ti la terapia de Vizrama, el masaje para combatir el estrés y fatiga crónica que existe dentro de Ayurveda. ¿Qué es Vizrama? Beneficios del masaje para aliviar el estrés y fatiga – Vizrama Razones para recurrir al masaje Vizrama Detalles del Masaje Vizrama Visita el Centro Mahat

1 2 3 4 14 Page 2 of 14

Latest Stories

Search stories by typing keyword and hit enter to begin searching.